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連休中は食べる機会も多く、車で移動したり、家でゆっくりしていると、体重も増えてしまいます。
私も太りやすい方で、先日ちょっと食べ過ぎて2kg太ってしまいました\(◎0◎)/ その時、急いで買ってたべたのが、ところてん、わかめ入りコンニャク麺、さしみこんにゃくです。これを食べて、おかげさまで、体重は元に戻りました。皆さんもお試しください!!
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2024年06月01日
ヘルシークッキング代表者紹介
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2024年01月15日
「あずみ苑・ラテラス市原と千葉」の食事で、栄養士さんたちが「房総太巻き寿司」を作って喜ばれています。
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2023年12月24日
「千葉食育ボランティア研修会」が千葉市生涯学習センターであり、千葉食育サポート企業の「キッコーマン」と「東金市食生活改善会」の取り組みが紹介されました!
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